【酸素カプセルと温度変化の関連性】

動画下手すぎてほんまごめんなさい笑
参考文献は下にあるので気になるなら勉強してみてくださいね

前編では、酸素カプセルに入れてなんで温度感覚変わんねや。
についても動画でも特に触れてなかったですね。

酸素カプセルでは、気圧を上昇させることで体内に多くの酸素を取り込み、血流が改善されます。この結果、基礎体温が上昇し、免疫力が向上することが期待されます。

気圧の変化
酸素カプセル内では、通常の気圧（1気圧）から1.1〜1.3気圧に上昇させることで、体内の細胞に酸素を多く供給します。
血流の改善
高気圧環境下では「溶解型酸素」を多く取り込むことができ、これにより血流が良くなります。血流が改善されることで、体温が上昇します。
体温の上昇
調査によると、酸素カプセルに入ることで体温が約1℃上昇することが確認されています。体温が上がると、免疫力が5〜6倍に向上することが知られています。

身体があったかくなるのに温熱に対する感度があがるの！？
はぁ！？
熱性受容器がその程度の気圧変化で変わるの！？
はぁ！！？？

そうおっしゃる気持ちもわかります。ええ。
僕もそこが理解しにくくて購入するの渋ってました。

例えば、

寒い時期のお風呂って温度変化の差がある分熱く感じてるように思いますが、サウナではどうでしょう？冷たいお風呂に入った後は皮膚表面が冷却されるので熱い環境にいても水分に体温を吸われ熱く感じることはないですね。(1分くらい)

逆に、熱い場所からさらに高温刺激が加わると、熱いというレセプターが働いているので感受性は高まります。んー。例えば、夏場のコンクリとかそうかもしれませんねー(適当)

とはいえ、医療用のカプセルとは違い民間用のカプセルですので、そこまで大きく変化は生じません。動画の方は半年間の間、1週間に一回はコレステロール値を下げる為に入っていたので、身体が気圧に対する順応をしていたからと言えるのだろうと思います。

かいつまんでいうと、酸素カプセルはその人に合わせて入り方や扱い方によって全然違う効果を発揮します。気になる方は是非当院で詳しく解説いたしますのでいらしてくださいね。

ではでは！

書籍

田中 宏明 (2015). 『酸素カプセルのすべて』. 健康科学出版.
山田 直樹 (2018). 『酸素療法の実際と効果』. 医学書院.
学術論文

Harch, P. G., & Fogarty, E. F. (2012). "Hyperbaric oxygen therapy: A review of its use in the treatment of various conditions." Journal of Hyperbaric Medicine, 27(1), 1-10.
K. K. K. (2019). "Effects of hyperbaric oxygen therapy on metabolic processes." Journal of Clinical Medicine, 8(5), 678.
ウェブサイト

日本酸素カプセル協会: https://www.japan-oxygen-capsule.org
厚生労働省: 酸素療法に関するガイドライン

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